Haltungstraining

...für Jugendliche

Prophylaxe ist das Zauberwort. Der jugendlichen Fehlhaltung vorbeugen ist das Ziel. Erreichen werden wir das Ziel durch ein konsequentes Training und einen individuell erstellten Trainingsplan.

...für Erwachsene

Haltung ist das „Um und Auf“ im Berufsleben. Bewahren Sie Haltung und Sie sind auf der Seite der SiegerInnen! In regelmäßigen Einheiten erfahren Sie was eine perfekte Haltung ausmacht und wie Sie diese im Alltag umsetzen können. Halten Sie Ihren Rücken? Oder hält Ihr Rücken Sie? Einmal pro Woche ein intensives Training und Sie spüren sich wie noch nie! Ihr Rücken wird es Ihnen danken.